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quarta-feira, 16 de junho de 2010

Preparativos para o chá de berço e nascimento




Bom dia meus amores , a mamãe esta empenhada nos preparativos para o chá de berço que será dia 10 de julho e também as lembrancinhas para o nascimento de vocês, estão ficando um mimo. Dr. Arley que é o médico da mamãe disse que entre as 35 e 36 semanas vocês estarão nascendo . Se Deus quiser será um parto abençoado e tranquilo.

terça-feira, 1 de junho de 2010

Programa fitmama ( maravilha)







Hoje meus amores mamãe começou fazer hidroginástica para gestantes, é um programa super legal. Passo 45 min no solo fazendo exercícios, trabalhando respiração e 45 min dentro da piscina fazendo hidroginástica. Está sendo ótimo, pois como são dois bebês, a mamãe fica mais cansada, começa a sentir dores, e esse programa que estou fazendo é justamente pra mamãe ficar em forma e com ótimo condicionamento fisico. Faço todas as terças e quintas pela manhã.
E fora os exercicios e a hidro tem várias palestras sobre massagens, amamentação, curso de um dia para o casal, estou super animada.